Dieta pudełkowa

Czy dieta pudełkowa jest dla każdego?

  Każdy lubi domowe posiłki, ale czasami gotowanie posiłku od podstaw po prostu nie jest możliwe. Sporządzanie listy zakupów i chodzenie do sklepu spożywczego może stać się problemem, gdy na przykład pracujemy przez większość dnia poza domem...

Zobacz
Porady

Czy potrzebuję suplementów witaminowych?

Czy bierzesz jakieś suplementy witaminowe? Jakie są twoje powody, by je brać? Czy uważasz, że Twoja dieta nie zapewnia właściwej równowagi witamin i minerałów? A może czujesz, że powinieneś przyjmować suplementy, ale tak nie jest? W tym artykule...

Zobacz