Ten lekko gorzki posmak, który pojawia się po zjedzeniu miski gudżarati dal lub kaddu sabzi, to nie tylko dodatkowa warstwa smaku. Nasiona methi, używane do przyprawiania tych potraw, są również bogate w składniki odżywcze i wspomagają odchudzanie.Nasiona...

  Każdy lubi domowe posiłki, ale czasami gotowanie posiłku od podstaw po prostu nie jest możliwe. Sporządzanie listy zakupów i chodzenie do sklepu spożywczego może stać się problemem, gdy na przykład pracujemy przez większość dnia poza domem...

Czy bierzesz jakieś suplementy witaminowe? Jakie są twoje powody, by je brać? Czy uważasz, że Twoja dieta nie zapewnia właściwej równowagi witamin i minerałów? A może czujesz, że powinieneś przyjmować suplementy, ale tak nie jest? W tym artykule...